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Planifier votre retraite : les choses auxquelles vous devrez penser

Publié par : LifeWorks,

Lorsque nous pensons à la retraite, la plupart d’entre nous entrevoient ce moment où nous n’aurons plus à courir au travail tous les matins, où nous pourrons pratiquer des activités de loisirs et où nous aurons le temps de nous détendre, tout simplement. Il se pourrait que nous éprouvions de l’inquiétude en songeant à ce que sera l’état de nos finances lorsque nous aurons quitté notre emploi à temps plein. Cependant, peu d’entre nous ont vraiment bien planifié leur retraite, y compris les finances, les relations interpersonnelles et les activités importantes.

Planification financière

Commencez par établir une liste de vos dépenses courantes (logement, épicerie, transport, services, frais médicaux, etc.) afin d’en connaître le montant. Estimez ensuite votre revenu de retraite. Si vous avez un comptable ou un planificateur financier, vous pouvez leur demander de vous aider à évaluer vos revenus et vos dépenses à la retraite.

Décisions liées au mode de vie

Souvent, les gens décideront de vendre leur maison et de déménager dans une habitation plus petite à leur retraite. Ils prendront cette décision pour des raisons financières, pour aller vivre dans un climat plus chaud ou pour réduire leurs responsabilités en tant que propriétaires. Cependant, il est important de se souvenir qu’il s’agit d’un changement important à votre mode de vie. Il coïncidera également avec la transition émotionnelle que représente le passage du travail à la retraite. Il s’agit là d’un grand nombre de changements en très peu de temps.

Voici des choix qui pourraient vous intéresser au moment de la retraite :

  • Conserver votre maison;
  • Déménager dans un appartement ou un condominium;
  • S’installer dans un village-retraite.

Avant de décider où établir votre résidence à la retraite, prenez le temps de réfléchir à ce que seront vos activités et aux personnes avec qui vous les partagerez. Par exemple, si vous décidez de vous établir en région éloignée, il vous sera difficile de participer aux activités sociales ou de bénévolat qui existent en milieu urbain. Les amis que vous aviez dans votre ancien quartier pourraient aussi vous manquer.

S’adapter à la vie de retraité

Si vous avez toujours travaillé à temps plein depuis l’âge adulte, la transition du travail à la retraite pourrait s’avérer difficile. Il se peut qu’un jour vous ayez une longue liste de choses à faire. En revanche, le lendemain, vous n’avez plus de tâches précises à accomplir et vos interactions sociales sont réduites. Ce changement soudain peut vous donner l’impression d’être un poisson hors de l’eau.

La première phase de la retraite, parfois appelée « l’étape de la lune de miel », ressemble à de longues vacances. Il y a les projets de voyage, les déménagements ou les nombreux effets à replacer. Mais, dès que cette phase prend fin, de nombreux retraités commencent à s’ennuyer, à se sentir seuls et même déprimés. Ils se voient déjà vivre pendant 15 ou 20 ans, sans projet important ou passionnant pour les occuper ou les divertir.

Découvrir votre passion

Lorsque la période de lune de miel est terminée, que faire pour demeurer actif et épanoui? Voici quelques idées en ce sens :

Songez à faire du bénévolat. Des études démontrent que la pratique d’activités de bénévolat peut avoir une influence bénéfique sur votre santé. Vous pourriez, entre autres :

  • offrir de l’aide dans des écoles locales ou un centre communautaire;
  • devenir bénévole au centre hospitalier local;
  • vous joindre à un organisme de bienfaisance, un club philanthropique ou un groupe religieux.

Retournez sur les bancs d’école ou apprenez de nouvelles compétences. Pourquoi ne pas suivre des cours de musique? Apprenez une nouvelle langue. Mettez-vous à la menuiserie, à la poterie ou au tissage. Effectuez un retour aux études. La plupart des établissements d’enseignement supérieur offrent des tarifs spéciaux aux aînés.

Travaillez à temps partiel. Un travail à mi-temps procure un revenu supplémentaire, l’occasion de demeurer physiquement et mentalement actif et de socialiser. Vous pourriez trouver du travail à temps partiel ou faire de la consultation dans le domaine de votre choix, ou encore utiliser vos habiletés dans un tout nouveau domaine.

Relations

La retraite change la dynamique d’une relation de couple. En plus de passer beaucoup plus de temps l’un avec l’autre, le changement que vous vivez en passant de travailleur à retraité pourrait modifier la nature de votre relation avec votre conjoint.

Il est donc important que le couple parle de ses attentes à l’égard des années de retraite et qu’il s’entende sur des activités qui lui plaisent, aussi bien individuellement que conjointement. Efforcez-vous de trouver des moyens de conserver votre identité personnelle et vos centres d’intérêt en ayant aussi des activités en commun. Soyez patient et maintenez le dialogue au moment où une nouvelle vie s’ouvre à vous.

Que vous ayez un partenaire ou non, vous pourriez vous rendre compte qu’une grande partie de votre vie a été orientée sur votre carrière et que vos meilleures amitiés se sont développées au travail. Certaines personnes qui partent à la retraite se sentent seules en l’absence d’interactions professionnelles. Pour faire de nouvelles rencontres, songez à communiquer avec des amis que vous n’avez pas vus aussi souvent que vous l’auriez voulu, ou essayez de créer de nouvelles relations. Vous pourriez également considérer vous joindre à une association ou à un groupe communautaire, comme un club de bridge ou d’horticulture.

Lorsque l’heure de la retraite sonnera, avant de passer à cette étape, vous devrez réfléchir à de nombreux problèmes. Avant de prendre une décision, assurez-vous d’en parler avec votre famille afin qu’elle puisse continuer de vous encourager et de vous apporter du soutien durant votre retraite.

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